Masterclass gratuïta de MLC© (presencial i on-line)
Casa Karuna Moret 14 (La Floresta), Sant Cugat del Vallès, Barcelona, EspañaMasterclass gratuïta de moviments d’harmonització, relaxació i consciència corporal basats en el Mètode d’Alliberament de Cuirasses (MLC©). Presentació teòrica sobre aquest mètode psico-corporal i exercicis pràctics per experimentar aquests moviments de despertar corporal. Aquesta practica t’ajudarà a: calmar la ment reduir l’estrés gestionar l’ansietat afrontar la incertesa alliberar tensions físiques i emocionals aprendre a viure en el