“No podem resoldre els nostres problemes amb la mateixa manera de pensar que vam utilitzar per crear-los”, Albert Einstein

Tempspertu és fruit d’un procés personal que em va ser possible iniciar, gràcies a la decisió que vaig prendre fa ja uns quants anys, de regalar-me temps per mi…vaig adonar-me que necessitava ocupar-me de mi, de fer coses diferents, que em treguessin de la rutina, que m’agradessin i m’ajudessin a reconnectar amb mi mateixa. Treballar la respiració i treballar el cos -físic i energètic- per anar a contactar amb les meves emocions així com la pràctica continuada de la meditació, m’ha ajudat a reconnectar amb la meva essència, amb el meu ser més profund, la meva força, la meva alegria i la meva energia vital. Connectar amb el meu món interior i la meva dimensió més inconscient, m’ha ajudat a redescubrir-me, a acceptar-me, a ser més bondadosa, compasiva i comprensiva amb mi mateixa. Aquest camí m’ha ajudat a viure amb més maduresa i autonomia emocional, amb més llibertat personal i ha estat decisiu per poder materialitzar i fer realitat el meu projecte de vida i el meu nou projecte professional.

Tempspertu et proposa diferents mètodes de treball i diferents activitats en diferents formats (individual o en grup) per acompanyar-te a contactar amb la respiració per aprendre a viure de manera més conscient el moment present (l’aquí i l’ara) i per acompanyar-te a contactar amb les teves emocions per aprendre a reconèixer-les, a acceptar-les, a no jutjar-les i a poder alliberar-les i així poder alliberar també el teu cos, la teva ment i la teva essència de patrons antics i condicionaments, per anar a cercar el teu potencial de vida, la teva essència, el teu ser més profund, amb més força, alegria i llibertat personal. Si vols canviar alguna cosa de la teva vida, comença per fer alguna cosa diferent!

Gràcies a la meva experiència professional de quasi 30 anys en el món empresarial liderant equips d’alt rendiment, gràcies a la meva experiència personal en aquest camí de treball personal i gràcies a la meva experiència en la materialització del meu projecte vital, serà un plaer per mi poder-te acompanyar també en aquest camí personal per redescubrir-te, regenerar-te, empoderar-te, per recuperar la teva autonomia emocional, llibertat personal i força vital, així com acompanyar-te, si és el cas, en la posta en marxa del teu projecte professional com a conseqüència d’aquest procés personal.