Regala't o regala un recés d'un dia a Casa Karuna per iniciar un viatge al cor del teu cos. Un viatge en què et permetràs parar, respirar, descansar i desconnectar de la rutina diària, per poder connectar de nou amb el teu cos i les teves emocions, amb el teu cor i la teva essència. Coneixes el teu
Regala't o regala un retir de cap de setmana a Casa Karuna per alliberar i alinear els teus xacres. Una trobada en què et permetràs parar, respirar, descansar i desconnectar de la rutina diària, per poder connectar de nou amb el teu cos, els teus xacres i tot el que circula en ells. Coneixes el teu cos i
Sessions d'harmonització i consciència corporal segons el Mètode d'Alliberament de Cuirasses (MLC©). Es treballa amb moviments corporals senzills i suaus utilitzant material com pilotes d’escuma, pilotes de tennis, pals i saquets, amb moviments per obrir i flexibilitzar la musculatura, per estirar-la i tonificar per deixar circular l’energia alliberada i amb moviments per reunificar i harmonitzar tot el cos en
Sessions d’harmonització i consciència corporal segons el Mètode d’Alliberament de Cuirasses (MLC©). Es treballa amb moviments corporals senzills i suaus utilitzant material com pilotes d’escuma, pilotes de tennis, pals i saquets, amb moviments per obrir i flexibilitzar la musculatura, per estirar-la i tonificar per deixar circular l’energia alliberada i amb moviments per reunificar i harmonitzar tot el cos en
Coneixes els aliments i les emocions que et nodreixen? Amb aquest taller us convidem a viure un BANY DE SABOR'S, un viatge de la mà de Karina Valera i Judit Mateu pels sentits a través de dinàmiques de consciència corporal, per aprendre a cuidar-nos a través de l'alimentació. Comença l'any i amb ell les promeses de començar a
Coneixes el teu cor i les emociones que el fan vibrar? Amb aquest taller et convidem a viure un BANY DE COR'S, un viatge acompanyats de la música i del piano de la Lídia Papió i de les dinàmiques de consciència corporal de la Judit Mateu per connectar amb les teves emocions i el teu cor. Saps perquè
Masterclass gratuïta de moviments d’harmonització i consciència corporal basats en el Mètode d’Alliberament de Cuirasses (MLC©). Presentació teòrica sobre aquest mètode psico-corporal i exercicis pràctics per experimentar aquests moviments de despertar corporal. Aquesta practica ajuda a calmar la ment i l’ansietat, reduir l’estrés i alliberar tensions físiques i emocionals. Es imprescindible confirmar l’assistència. Horari: 19h-21h.
Retiros en Casa Karuna, en un entorno privilegiado como es el Parque Natural de Collserola, para desconectar de tu rutina, hacer algo diferente, descansar, conectar contigo y con la naturaleza, para salir del permanente "ruido exterior" que te mantiene ocupad@, distraid@ y desconectad@ de tu "silencio interior", de tu verdadera esencia, fuerza y energía vital. Programa a
Masterclass gratuïta de moviments d’harmonització i consciència corporal basats en el Mètode d’Alliberament de Cuirasses (MLC©). Presentació teòrica sobre aquest mètode psico-corporal i exercicis pràctics per experimentar aquests moviments de despertar corporal. Aquesta practica ajuda a calmar la ment i l'ansietat, reduir l'estrés i alliberar tensions físiques i emocionals. Es imprescindible confirmar l'assistència. Horari: 19h-21h.
Masterclass gratuïta de moviments d’harmonització i consciència corporal basats en el Mètode d’Alliberament de Cuirasses (MLC©). Presentació teòrica sobre aquest mètode psico-corporal i exercicis pràctics per experimentar aquests moviments de despertar corporal. Aquesta practica ajuda a calmar la ment i l’ansietat, reduir l’estrés i alliberar tensions físiques i emocionals. Es imprescindible confirmar l’assistència. Horari: 19h-21h.