Coneixes el teu cor i les emociones que el fan vibrar?
Amb aquest taller et convidem a viure un BANY DE COR’S, un viatge acompanyats de la música i del piano de la Lídia Papió i de les dinàmiques de consciència corporal de la Judit Mateu per connectar amb les teves emocions i el teu cor.
Saps perquè et costa contactar amb les emocions, sostenir-les, acollir-les i gestionar-les de manera serena i tranquil·la?
- Perquè desconeixes com funciona el teu cervell i el teu cor?
- Per què hi pot haver bloquejos inconscients que t’impedeixen contactar amb el teu cos i les teves emocions?
- Per què t’han dit que algunes emocions són positives i d’altres són negatives?
- Per què t’han venut la creença que millor no sentir per no patir?
- Perquè ja no ets capaç de connectar amb el teu cos, les teves emocions i el teu cor?
En aquesta trobada:
- Descobriràs eines que us ajudaran a aprendre a connectar amb el vostre cos i amb les vostres emocions a través d’un viatge acompanyats de la música i del piano.
- Coneixeràs com funciona el teu cos, el teu cervell i el teu cor, què diu la neurociència pel que fa a la relació cos-cervell i cor-cervell.
Aquesta trobada tindrà lloc a Casa Karuna (www.casakaruna.org), en plena natura al bell mig del Parc Natural de Collserola.
Data: Diumenge 26 de febrer 2023
Horari: 9.30h – 18.30h (amb una hora de pausa per dinar).
