Retiros en Casa Karuna, en un entorno privilegiado como es el Parque Natural de Collserola, para desconectar de tu rutina, hacer algo diferente, descansar, conectar contigo y con la naturaleza, para salir del permanente "ruido exterior" que te mantiene ocupad@, distraid@ y desconectad@ de tu "silencio interior", de tu verdadera esencia, fuerza y energía vital. Programa a
Masterclass gratuïta de moviments d’harmonització i consciència corporal basats en el Mètode d’Alliberament de Cuirasses (MLC©). Presentació teòrica sobre aquest mètode psico-corporal i exercicis pràctics per experimentar aquests moviments de despertar corporal. Aquesta practica ajuda a calmar la ment i l'ansietat, reduir l'estrés i alliberar tensions físiques i emocionals. Es imprescindible confirmar l'assistència. Horari: 19h-21h.
Masterclass gratuïta de moviments d’harmonització i consciència corporal basats en el Mètode d’Alliberament de Cuirasses (MLC©). Presentació teòrica sobre aquest mètode psico-corporal i exercicis pràctics per experimentar aquests moviments de despertar corporal. Aquesta practica ajuda a calmar la ment i l’ansietat, reduir l’estrés i alliberar tensions físiques i emocionals. Es imprescindible confirmar l’assistència. Horari: 19h-21h.
Sessions d’harmonització i consciència corporal segons el Mètode d’Alliberament de Cuirasses (MLC©). Es treballa amb moviments corporals senzills i suaus utilitzant material com pilotes d’escuma, pilotes de tennis, pals i saquets, amb moviments per obrir i flexibilitzar la musculatura, per estirar-la i tonificar per deixar circular l’energia alliberada i amb moviments per reunificar i harmonitzar tot el cos en
Sessions d’harmonització i consciència corporal segons el Mètode d’Alliberament de Cuirasses (MLC©). Es treballa amb moviments corporals senzills i suaus utilitzant material com pilotes d’escuma, pilotes de tennis, pals i saquets, amb moviments per obrir i flexibilitzar la musculatura, per estirar-la i tonificar per deixar circular l’energia alliberada i amb moviments per reunificar i harmonitzar tot el cos en
La cuirassa parental és una «armadura» que es construeix durant la primera infància i que, des del principi de la seva construcció, forma part del desenvolupament natural de l’infant en la recerca de la seva identitat i en el desenvolupament de la seva personalitat. L’infant necessita identificar-se amb el cos dels seus pares per sentir-se estimat/da i
Regala't o regala un recés d'un dia a Casa Karuna per iniciar un viatge al cor del teu cos. Un viatge en què et permetràs parar, respirar, descansar i desconnectar de la rutina diària, per poder connectar de nou amb el teu cos i les teves emocions, amb el teu cor i la teva essència. Coneixes el teu
Regala't o regala un recés d'un dia a Casa Karuna per iniciar un viatge al cor del teu cos. Un viatge en què et permetràs parar, respirar, descansar i desconnectar de la rutina diària, per poder connectar de nou amb el teu cos i les teves emocions, amb el teu cor i la teva essència. Coneixes el teu
Sessió de meditació en moviment cada dilluns de 19.30h a 20.30h en què gaudirem una estona ballant i meditant deixant-nos acompanyar per diferents ritmes musicals i cançons, per alliberar les tensions del dia, sentir com estem, connectar amb qui som i integrar l'experiència del moment sense judici, acceptació i amor en relació als altres i sobretot amb nosaltres
La cuirassa parental és una «armadura» que es construeix durant la primera infància i que, des del principi de la seva construcció, forma part del desenvolupament natural de l’infant en la recerca de la seva identitat i en el desenvolupament de la seva personalitat. L’infant necessita identificar-se amb el cos dels seus pares per sentir-se estimat/da i