A partir del 9 de octubre ofreceré sesiones de MLC© on-line por Zoom. Será un ciclo de 8 sesiones, todos los viernes de 17.00h a 18.30h hasta el 27 de noviembre.
Son sesiones semanales basadas en el trabajo de consciencia corporal según el Método de Liberación de las Corazas (MLC©).
En las sesiones se trabaja con movimientos corporales senzillos y suaves utilizando material como pelotas de espuma, pelotas de tennis, palos y saquitos, movimientos para abrir y flexibilizar la musculatura, para estirarla y tonificarla para dejar circular la energía liberada y movimientos para reunificar y armonizar todo el cuerpo en su globalidad.
Saber escuchar nuestro cuerpo nos ayuda a saber escuchar nuestras emociones, a hacer conscientes cosas inconscientes que nos condicionan sin saberlo, nos ayudan a situarnos en el presente, en el aquí y el ahora, nos ayuda a poner atención y presencia a nuestra vida cuotidiana, nos ayuda a liberar el pasado para poder abrir la puerta al futuro, a abrir la puerta a la posibilidad de cambio.
Precio: 100€ (todo el ciclo)
