Sesiones de armonización y conciencia corporal según el Método de Liberación de Corazas (MLC ©). Se trabaja con movimientos corporales sencillos y suaves utilizando material como pelotas de espuma, pelotas de tenis, palos y saquitos, con movimientos para abrir y flexibilizar la musculatura, para estirar y tonificar para dejar circular la energía liberada y con movimientos para reunificar y armonizar todo el cuerpo en su totalidad.
Saber escuchar nuestro cuerpo nos ayuda a saber escuchar nuestras emociones, a hacer conscientes cosas inconscientes que nos condicionan sin saberlo, nos ayuda a situarnos en el presente, en el aquí y el ahora, nos ayuda a poner atención y presencia en nuestra vida cotidiana, nos ayuda a liberar el pasado para poder abrir la puerta al futuro, liberar lo viejo para abrir la puerta a lo nuevo, a la posibilidad de cambio.
Imprescindible confirmar asistencia tanto para las sesiones presenciales (grupo reducido de máx. 6 personas) como para la obtención del ID de Zoom para las sesiones on-line.
Grupo tardes: Miércoles 1y Jueves de 19:15h – 20:30h
Ciclo trimestral de 8 sesiones del 26 abril al 14 junio 2023 (miércoles presencial) y del 27 abril al 15 junio (jueves on-line).
Para inscripciones nuevas se requiere entrevista previa de 30 minutos.
Si se hacen las sesiones on-line, es necesario disponer del material específico para hacer los movimientos de MLC©. Si se hacen las sesiones presenciales, se puede adquirir opcionalmente el material propio o utilizar el disponible en la sala.
