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SUMMARY:Retiro de un día: Un viaje al corazón de tu cuerpo
DESCRIPTION:Regálate o regala un retiro de un día en Casa Karuna para iniciar un viaje al corazón de tu cuerpo. Un viaje en el que te permitirás parar\, respirar\, descansar y desconectar de la rutina diaria\, para poder conectar de nuevo con tu cuerpo y tus emociones\, con tu corazón y tu esencia. \n¿Conoces tu corazón y las emociones que lo hacen vibrar? ¿Sabes porqué te cuesta tanto contactar con tus emociones\, sostenerlas\, acogerlas y gestionarlas de manera serena y tranquila? \nEn este retiro vamos a vivir un viaje al corazón acompañad@s de Judit Mateu con la ayuda del silencio\, de los paseos en la naturaleza\, de diferentes dinámicas de meditación y de conciencia corporal a través del baile y de los movimientos basados en el Método de Liberación de las Corazas (MLC©). \nEn este encuentro: \n\nConocerás cómo funciona tu cuerpo\, tu cerebro y tu corazón\, qué dice la neurociencia con respecto a la relación cuerpo-cerebro y corazón-cerebro\nDescubrirás herramientas que te ayudarán a aprender a conectar con tu cuerpo y con tus emociones para poder vivir y fluir con el corazón.\n\nRetiro grupal de máx. 6 personas para poder ofrecer una atención personalizada. \nPara la inscripción se requiere rellenar un formulario y una entrevista on-line de 20 min. antes del retiro para conocer las demandas y necesidades particulares de cada participante. \nPuedes saber más sobre Casa Karuna en esta web: www.casakaruna.org o visualizando este video https://youtu.be/HSz461U-KYY. \nFechas: \nSábado 10 de junio \nHorario: \nDe 10h- 18h\, con una hora de pausa para comer (comida no incluida)
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