BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Temps Per Tu - ECPv6.2.0.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Temps Per Tu
X-ORIGINAL-URL:https://tempspertu.com
X-WR-CALDESC:Esdeveniments per Temps Per Tu
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230703T093000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230706T173000
DTSTAMP:20261016T205358
CREATED:20230118T154850Z
LAST-MODIFIED:20230417T095038Z
UID:10001593-1688376600-1688664600@tempspertu.com
SUMMARY:Seminari de MLC© "El Cos i la Cuirassa Parental"
DESCRIPTION:La cuirassa parental és una «armadura» que es construeix durant la primera infància i que\, des del principi de la seva construcció\, forma part del desenvolupament natural de l’infant en la recerca de la seva identitat i en el desenvolupament de la seva personalitat. L’infant necessita identificar-se amb el cos dels seus pares per sentir-se estimat/da i per donar un marc de referència al seu propi cos i a la seva psique. \nImitem el cos dels nostres pares per aprendre i ser estimats\, com tots els mamífers. Desde la neurociència más avançada se sap que per comprendre l’altre\, ens agradi o no\, el nostre cos ha tingut que imitar el cos de l’altre\, el nostre cos replica el cos de l’altre al que prestem atenció. Sabent això és molt més fàcil comprendre perquè el cos dels nostres pares està inscrit en el nostre cos. Se sap també que aquesta sincronització és més forta quan estic en atenció plena\, és a dir\, quan estic present\, quan la meva ment no està en el passat o en el futur. \nDe petits vivim molt més presents que d’adults\, per tant el nostre cos se sincronitzarà molt més ràpid amb el cos dels nostres pares\, incorporarem el cos dels nostres pares\, ens agradi o no\, per aprendre\, per ser estimats i perquè així passa fisiològicament de manera natural. Ens sincronitzem amb la manera de pensar\, la manera de sentir i gestionar les emocions\, la manera de moure’ns…fins i tot podem arribar a sincronitzar-nos amb els seus símptomes físics…tot de manera inconscient clar! \nSi volem alliberar-nos del que no és nostre\, del que en el seu moment vam incorporar com a propi a causa d’aquesta sincronització corporal amb el nostre entorn més proper\, per descobrir allò que és veritablement nostre\, tant la nostra llum com les nostres ferides\, abans hem d’identificar i alliberar allò que no ens pertany. \nSi tot el que necessitem alliberar ho hem incorporat a través de la sincronització corporal\, la meva proposta és alliberar-ho també a través del treball corporal. Aquest seminari és una opció per fer aquest procés. \nEn aquest seminari de 4 dies\, seràs guiat/da a contactar amb «la imatge» del cos dels teus pares o substituts parentals. Explorarem l’inconscient a través de moviments de despertar corporal segons el Mètode d’Alliberament de les Cuirasses (MLC©) i de visualitzacions\, que t’ajudaran a «retrobar» el cos dels teus pares amb l’objectiu d’identificar els patrons de comportament\, les creences i els condicionaments rebuts d’aquests. Aquest seminari et guia cap a un alliberament de la «cuirassa parental» per afavorir un restabliment del vincle d’amor amb els teus pares\, un major benestar\, un alliberament del cos i un retrobament amb la teva naturalesa profunda. \nÉs un taller grupal de 4 dies de durada (6-7-13-14 maig i 3-4-5-6 juliol 2023)\, de 9.30h del matí a 17.30h de la tarda (amb una hora de pausa al migdia per dinar). Format on-line i presencial. \nAquest seminari és un pre-requisit per poder-se inscriure a la Formació en el Mètode d’Alliberament de les Cuirasses (MLC©). \nGuiat i conduït per Judit Mateu\, diplomada en el Mètode d’Alliberament de les Cuirasses i certificada per Marie-Lise Labonté per impartir aquest seminari. \nPossibilitats d’allotjament a Casa Karuna (www.casakaruna.org).
URL:https://tempspertu.com/curso/el-cuerpo-y-la-coraza-parental-copy/2023-07-03/
LOCATION:Casa Karuna\, Moret 14 (La Floresta)\, Sant Cugat del Vallès\, Barcelona\, 08198\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tempspertu.com/wp-content/uploads/2018/07/IMG_9679.jpg
ORGANIZER;CN="Judit%20Mateu":MAILTO:info@tempspertu.com
GEO:41.4411164;2.0793325
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Karuna Moret 14 (La Floresta) Sant Cugat del Vallès Barcelona 08198 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Moret 14 (La Floresta):geo:2.0793325,41.4411164
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230707T170000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230709T170000
DTSTAMP:20261016T205358
CREATED:20230503T123723Z
LAST-MODIFIED:20230629T190553Z
UID:10001733-1688749200-1688922000@tempspertu.com
SUMMARY:Retir cap de setmana: Un viatge a través dels teus xacres
DESCRIPTION:Regala’t o regala un retir de cap de setmana a Casa Karuna per alliberar i alinear els teus xacres. Una trobada en què et permetràs parar\, respirar\, descansar i desconnectar de la rutina diària\, per poder connectar de nou amb el teu cos\, els teus xacres i tot el que circula en ells. \nConeixes el teu cos i els teus xacres? Sabies que els xacres són zones energètiques molt importants pel bon funcionament del teu organisme? Coneixes la ubicació de cada xacra\, la seva funció i raó de ser? Sabies que el teu benestar físic\, emocional i mental depen molt de la salut dels teus xacres? Sabies que el nostre organisme es 70% aigua i que la qualitat de l’aigua que bebem condiciona la manera en que aquesta ens pot ajudar a sostenir\, circular i transportar la vida i les emocions en el nostre organisme? \nEn aquest retir viurem un viatge a través dels teus xacres acompanyats de Judit Mateu:  \nAlliberament\, desbloquejarem\, harmonitzarem i alinearem l’energia que circula a través dels nostres xacres amb l’ajuda del silenci\, de les passejades a la natura\, de diferents dinàmiques de meditació i de consciència corporal a través del ball i dels moviments basats en el Mètode d’Alliberament de les Corasses (MLC©). \nEn aquesta trobada: \n\nConeixeràs com funciona el cos i la importància dels xacres pel bon funcionament del nostre organisme\, la funció i raó de ser de cada xacra i la seva relació amb els diferents òrgans del cos\nDescobriràs què diu la neurociència respecte a la relació cos-cervell\nViuràs dinàmiques que t’ajudaran a connectar amb el teu cos i els teus xacres\, a escoltar\, sostenir\, acollir\, acceptar i alliberar tot el que circula en ells.\nExperimentaràs l’alliberament dels teus xacres per viure amb més autenticidad\, coherència i benestar físic\, emocional i mental. \nAprendràs sobre la importància de l’aigua pel bon funcionament del nostre organisme\n\nRetir grupal de màx. 6 persones per poder oferir una atenció personalitzada. \nPer la inscripció cal emplenar un formulari i una entrevista on-line de 20 min. abans de la retirada per conèixer les demandes i necessitats particulars de cada participant. \nPots saber-ne més sobre Casa Karuna en aquesta web: www.casakaruna.org o visualitzant aquest vídeo https://youtu.be/HSz461U-KYY. \nDates: \nCap de setmana des de 7 juliol a partir de les 17h fins a 9 juliol a les 17h \nEl preu inclou allotjament i pensió complerta.
URL:https://tempspertu.com/curso/retir-xacres/2023-07-07/
LOCATION:Casa Karuna\, Moret 14 (La Floresta)\, Sant Cugat del Vallès\, Barcelona\, 08198\, España
CATEGORIES:Retir
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tempspertu.com/wp-content/uploads/2018/06/temps-per-tu-16.jpg
ORGANIZER;CN="Judit%20Mateu":MAILTO:info@tempspertu.com
GEO:41.4411164;2.0793325
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Karuna Moret 14 (La Floresta) Sant Cugat del Vallès Barcelona 08198 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Moret 14 (La Floresta):geo:2.0793325,41.4411164
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230715T100000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230715T180000
DTSTAMP:20261016T205358
CREATED:20230502T114325Z
LAST-MODIFIED:20230629T190830Z
UID:10001743-1689415200-1689444000@tempspertu.com
SUMMARY:Retir d'un dia: Un viatge al cor del teu cos
DESCRIPTION:Regala’t o regala un recés d’un dia a Casa Karuna per iniciar un viatge al cor del teu cos. Un viatge en què et permetràs parar\, respirar\, descansar i desconnectar de la rutina diària\, per poder connectar de nou amb el teu cos i les teves emocions\, amb el teu cor i la teva essència. \nConeixes el teu cor i les emocions que el fan vibrar? Saps perquè et costa tant contactar amb les teves emocions\, sostenir-les\, acollir-les i gestionar-les de manera serena i tranquil·la? \nEn aquest retir viurem un viatge al cor acompanyats de Judit Mateu amb l’ajuda del silenci\, de les passejades a la natura\, de diferents dinàmiques de meditació i de consciència corporal a través del ball i dels moviments basats en el Mètode d’Alliberament de les Corasses (MLC©). \nEn aquesta trobada: \n\nConeixeràs com funciona el teu cos\, el teu cervell i el teu cor\, què diu la neurociència respecte a la relació cos-cervell i cor-cervell\nDescobriràs eines que t’ajudaran a aprendre a connectar amb el teu cos i les teves emocions per poder viure i fluir amb el cor.\n\nRetir grupal de màx. 6 persones per poder oferir una atenció personalitzada. \nPer la inscripció cal emplenar un formulari i una entrevista on-line de 20 min. abans del retir per conèixer les demandes i necessitats particulars de cada participant. \nPots saber-ne més sobre Casa Karuna en aquesta web: www.casakaruna.org o visualitzant aquest vídeo https://youtu.be/HSz461U-KYY. \nDates: \nDissabte 15 juliol \nHorari: \nDe 10h-18h\, amb una hora de pausa per dinar (dinar no inclòs)
URL:https://tempspertu.com/curso/un-viatge-al-cor/2023-07-15/
LOCATION:Casa Karuna\, Moret 14 (La Floresta)\, Sant Cugat del Vallès\, Barcelona\, 08198\, España
CATEGORIES:Retir
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tempspertu.com/wp-content/uploads/2018/07/Temps-per-tu-79.jpg
ORGANIZER;CN="Judit%20Mateu":MAILTO:info@tempspertu.com
GEO:41.4411164;2.0793325
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Karuna Moret 14 (La Floresta) Sant Cugat del Vallès Barcelona 08198 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Moret 14 (La Floresta):geo:2.0793325,41.4411164
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230724T160000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230728T160000
DTSTAMP:20261016T205358
CREATED:20230505T145243Z
LAST-MODIFIED:20230703T111654Z
UID:10001600-1690214400-1690560000@tempspertu.com
SUMMARY:Retir juliol: Un viatge per aprendre a liderar i co-crear la teva vida
DESCRIPTION:Regala’t o regala un retir a l’agost a Casa Karuna per aprendre a liderar millor i co-crear la teva vida. \nUna trobada en què et permetràs parar\, respirar\, descansar i desconnectar de la rutina diària per poder connectar de nou i de manera diferent amb el teu cos\, la teva ment i les teves emocions. \nDurant els 4 dies de retir… \ntreballaràs acompanyat/da de la Judit Mateu\, aspectes com: \n\nPrimer dia: Autoconeixement i lideratge – La importància de conèixer com funcionem per liderar la nostra vida.\nSegons dia: Ment i gestió de l’estrés i la incertesa – La importància de conèixer la ment per gestionar millor l’estrés i la incertesa.\nTercer dia: Emocions i presa de decisions – La importància d’escoltar les emociones per millorar les nostres eleccions i presa de decisions\nQuart dia: Consciència corporal i comunicació – La importància d’habitar el cos i practicar la presència per millorar la comunicació amb nosaltres mateix@s i amb el nostre entorn.\n\ndescobriràs què diu la neurociència sobre: \n\nEl funcionament del nostre cos\, la relació i la interacció entre cos-cervell i cor-cervell\nLa influència del nostre organisme (intestí\, plumons\, cor\, postura corporal) sobre la dinàmica neuronal i emocional\n\nexperimentaràs: \n\nEls pasejos a la natura\nLa pràctica del silenci i del descans\nDinàmiques de meditació per aprendre a observar la ment (mindfulness) i les emocions (heartfulness)\nSessions de consciència corporal (bodyfulness) a través del ball i dels moviments basats en el Mètode d’Alliberament de les Cuirasses (MLC©) per aprendre a observar i escoltar el cos\n\ni aprendràs:  \n\na parar\, descansar\, habitar el teu cos\, escoltar les emocions i a observar la teva ment\na cuidar-te\, tractar-te\, respectar-te i comunicar-te millor amb tu mateix@ i amb el teu entorn\na gestionar millor l’estrés i la incertesa i a prendre millors eleccions i presa de decisions\na autogestionar-te per recuperar la teva força i poder personal\nen definitiva\, a liderar millor i co-crear la teva vida  \n\nA qui va dirigit:  \n\nA qualsevol persona que estigui oberta a nous coneixements i a noves experiències per aprendre a conèixer-se i autogestionar-se per liderar i co-crear millor la seva vida\, tant a nivell personal\, com professional i empresarial.\n\nRetiro grupal de màx. 6 persones per oferir una atenció personalitzada. \nPara la inscripció és necessari omplir un formulari i una entrevista on-line de 20 min. abans del retir per coneixer les demandes i necessitats particulars de cada participant. \nPots saber més sobre Casa Karuna en aquesta web: www.casakaruna.org o visualitzant aquest video https://youtu.be/HSz461U-KYY. \nDates: \nDel 24 de juliol (a partir de les 16h) fins el 28 de juliol (a partir de les 16h). \nEl preu inclou allotjament amb habitació compartida i pensió complerta.
URL:https://tempspertu.com/curso/retir-juliol/
LOCATION:Casa Karuna\, Moret 14 (La Floresta)\, Sant Cugat del Vallès\, Barcelona\, 08198\, España
CATEGORIES:Retir
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tempspertu.com/wp-content/uploads/2018/07/Temps-per-tu-94b.jpg
ORGANIZER;CN="Judit%20Mateu":MAILTO:info@tempspertu.com
GEO:41.4411164;2.0793325
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Karuna Moret 14 (La Floresta) Sant Cugat del Vallès Barcelona 08198 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Moret 14 (La Floresta):geo:2.0793325,41.4411164
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20230731T160000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20230804T160000
DTSTAMP:20261016T205358
CREATED:20230504T115502Z
LAST-MODIFIED:20230703T111525Z
UID:10001599-1690819200-1691164800@tempspertu.com
SUMMARY:Retir agost: Un viatge per aprendre a liderar i co-crear la teva vida
DESCRIPTION:Regala’t o regala un retir a l’agost a Casa Karuna per aprendre a liderar millor i co-crear la teva vida. \nUna trobada en què et permetràs parar\, respirar\, descansar i desconnectar de la rutina diària per poder connectar de nou i de manera diferent amb el teu cos\, la teva ment i les teves emocions. \nDurant els 4 dies de retir… \ntreballaràs acompanyat/da de la Judit Mateu\, aspectes com: \n\nPrimer dia: Autoconeixement i lideratge – La importància de conèixer com funcionem per liderar la nostra vida.\nSegons dia: Ment i gestió de l’estrés i la incertesa – La importància de conèixer la ment per gestionar millor l’estrés i la incertesa.\nTercer dia: Emocions i presa de decisions – La importància d’escoltar les emociones per millorar les nostres eleccions i presa de decisions\nQuart dia: Consciència corporal i comunicació – La importància d’habitar el cos i practicar la presència per millorar la comunicació amb nosaltres mateix@s i amb el nostre entorn.\n\ndescobriràs què diu la neurociència sobre: \n\nEl funcionament del nostre cos\, la relació i la interacció entre cos-cervell i cor-cervell\nLa influència del nostre organisme (intestí\, plumons\, cor\, postura corporal) sobre la dinàmica neuronal i emocional\n\nexperimentaràs: \n\nEls pasejos a la natura\nLa pràctica del silenci i del descans\nDinàmiques de meditació per aprendre a observar la ment (mindfulness) i les emocions (heartfulness)\nSessions de consciència corporal (bodyfulness) a través del ball i dels moviments basats en el Mètode d’Alliberament de les Cuirasses (MLC©) per aprendre a observar i escoltar el cos\n\ni aprendràs:  \n\na parar\, descansar\, habitar el teu cos\, escoltar les emocions i a observar la teva ment\na cuidar-te\, tractar-te\, respectar-te i comunicar-te millor amb tu mateix@ i amb el teu entorn\na gestionar millor l’estrés i la incertesa i a prendre millors eleccions i presa de decisions\na autogestionar-te per recuperar la teva força i poder personal\nen definitiva\, a liderar millor i co-crear la teva vida  \n\nA qui va dirigit:  \n\nA qualsevol persona que estigui oberta a nous coneixements i a noves experiències per aprendre a conèixer-se i autogestionar-se per liderar i co-crear millor la seva vida\, tant a nivell personal\, com professional i empresarial.\n\nRetiro grupal de màx. 6 persones per oferir una atenció personalitzada. \nPara la inscripció és necessari omplir un formulari i una entrevista on-line de 20 min. abans del retir per coneixer les demandes i necessitats particulars de cada participant. \nPots saber més sobre Casa Karuna en aquesta web: www.casakaruna.org o visualitzant aquest video https://youtu.be/HSz461U-KYY. \nDates: \nDel 31 de juliol (a partir de les 16h) fins el 4 d’agost (a partir de les 16h). \nEl preu inclou allotjament i pensió complerta.
URL:https://tempspertu.com/curso/retir-agost/
LOCATION:Casa Karuna\, Moret 14 (La Floresta)\, Sant Cugat del Vallès\, Barcelona\, 08198\, España
CATEGORIES:Retir
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tempspertu.com/wp-content/uploads/2018/07/Temps-per-tu-94b.jpg
ORGANIZER;CN="Judit%20Mateu":MAILTO:info@tempspertu.com
GEO:41.4411164;2.0793325
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Karuna Moret 14 (La Floresta) Sant Cugat del Vallès Barcelona 08198 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Moret 14 (La Floresta):geo:2.0793325,41.4411164
END:VEVENT
END:VCALENDAR