BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Temps Per Tu - ECPv6.2.0.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://tempspertu.com
X-WR-CALDESC:Esdeveniments per Temps Per Tu
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251113T080000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20270404T170000
DTSTAMP:20260923T230642
CREATED:20230829T084458Z
LAST-MODIFIED:20251113T212127Z
UID:10001758-1763020800-1806858000@tempspertu.com
SUMMARY:Retirs a mida i personalitzats a Casa Karuna
DESCRIPTION:Retirs a Casa Karuna\, en un entorn privilegiat com és el Parc Natural de Collserola\, per desconnectar de la rutina\, fer alguna cosa diferent\, descansar\, connectar amb tu i amb la natura\, per sortir del permanent “soroll exterior” que et manté ocupat\, distret i desconnectat del teu “silenci interior”\, de la teva veritable essència\, força i energia vital. \nPrograma a mida i personalitzat basat en dinàmiques de meditació en moviment al bosc i a la sala a través del ball\, meditació estàtica a la sala\, moviments de relaxació\, harmonització\, consciència\, despertar i alquímia corporal\, descans\, silenci\, neteja i harmonització energètica i tractaments amb cristalls i olis essencials\, per ajudar-te a connectar amb la respiració\, amb el teu cos i les teves emocions\, per viure el moment present\, aquí i ara\, per poder estar plenament disponible per a tu i pels que t’envolten. \nEls recessos poden ser individuals o grupals de màx. 6 persones per a una atenció personalitzada. \nCal una entrevista en línia de 20 min. prèvia al retir per conèixer la demanda i necessitats de cada participant. \nGuia els retirs: Judit Mateu (pots saber més sobre mi i el que faig entrant a l’enllaç de més avall). \nDates: \nA escollir \nPreu: \nDemana el teu pressupost \nPots conèixer més sobre Casa Karuna en aquests enllaços: \n\nWEB CASA KARUNA\nVIDEO CASA KARUNA\nMÉS SOBRE JUDIT MATEU\nCANAL DE YOUTUBE DE JUDIT MATEU
URL:https://tempspertu.com/curso/retirs-a-mida-i-personalitzats-a-casa-karuna/
LOCATION:Casa Karuna\, Moret 14 (La Floresta)\, Sant Cugat del Vallès\, Barcelona\, 08198\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tempspertu.com/wp-content/uploads/2018/07/Temps-per-tu-87.jpg
ORGANIZER;CN="Judit%20Mateu":MAILTO:info@tempspertu.com
GEO:41.4411164;2.0793325
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Karuna Moret 14 (La Floresta) Sant Cugat del Vallès Barcelona 08198 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Moret 14 (La Floresta):geo:2.0793325,41.4411164
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20261001T191500
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20261217T203000
DTSTAMP:20260923T230643
CREATED:20230830T092544Z
LAST-MODIFIED:20260923T093647Z
UID:10001774-1790882100-1797539400@tempspertu.com
SUMMARY:Sessions setmanals de Moviment Conscient P-ROC®
DESCRIPTION:Tornar al cos per viure al cor\nCom explico al meu llibre Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón (Editorial Hakabooks\, 2023)\, som Éssers humans que no recordem que vam néixer com a Éssers\, i que durant els primers anys de la nostra vida vam haver d’aprendre a ser humans. \nAquest procés d’aprenentatge i adaptació que totes i tots hem travessat per poder sobreviure com a humans moltes vegades ha estat dolorós i\, en alguns casos\, traumàtic. Ho hem sobreviscut com hem pogut\, moltes vegades molt sols/es i a costa d’alguna cosa molt profunda: renunciar temporalment al nostre Ser fins a oblidar que som Éssers. \nÉs a dir\, oblidar que\, a més de la nostra dimensió humana\, existeix en nosaltres una dimensió essencial. \nEl nostre cos\, d’una manera profundament intel·ligent i sàvia\, ens ha ajudat a sobreviure a aquest dolor emocional i a aquestes experiències que hem viscut com a traumàtiques. \nI com ho ha fet? \nDesconnectant del dolor emocional. \nQuan érem petits/es moltes vegades no vam poder demanar ajuda o\, si la vam demanar\, no la vam rebre. Tampoc podíem fugir —perquè érem dependents— ni lluitar —perquè teníem les de perdre—. \nEl nostre cos no podia canviar aquelles experiències. \nAixí que va trobar una sortida profundament sàvia: anestesiar-se per no sentir el dolor emocional. \nTanmateix\, aquesta desconnexió no ens va desconnectar només del dolor. També ens va desconnectar de tot el que de bo habita en el nostre cos: de la nostra vitalitat\, de la nostra sensibilitat\, del nostre cor… i també de la nostra dimensió essencial. \nÉs a dir\, en desconnectar-nos del dolor\, també vam oblidar el nostre Ser. \nAquest mecanisme va ser profundament intel·ligent quan érem infants\, perquè ens va ajudar a sobreviure. Però quan som adults\, aquest mateix mecanisme moltes vegades ens manté atrapats a la ment. \nPer això avui moltes persones sobreviuen a la ment\, però no viuen al cor. \nTornar al cos per recordar què ets\nLes sessions de Moviment Conscient P-ROC® neixen com una invitació a realitzar aquest viatge de retorn. Un viatge de tornada al cos. Un viatge per recordar que el cos no és un lloc perillós\, sinó un lloc on tornar a habitar\, on sentir\, escoltar i recordar. Recordar que el cos pot tornar a ser un bon lloc on estar. I que el cor pot tornar a ser un bon lloc on viure. \nDes de l’enfocament P-ROC®\, el cos no és només un cos físic: és el lloc on es troben la nostra dimensió humana i la nostra dimensió essencial. Quan tornem al cos amb presència\, obrim un camí perquè l’humà es pugui retrobar amb el Ser. Per això el cos es converteix en un portal. Un portal que ens permet passar de sobreviure a la ment a viure al cor. \nEl cicle d’aquest trimestre\nAlliberar la columna: el nostre eix i sosteniment \nLa columna vertebral és el nostre eix central\, l’estructura que sosté el nostre cos i una zona on poden quedar retingudes tensions associades a emocions reprimides o no expressades. Juntament amb tota la cadena muscular posterior i les fàscies associades\, constitueix\, a més\, una de les cuirasses més profundes del cos. \nAl llarg d’aquestes 12 sessions anirem creant espai i aprofundint progressivament en aquestes cuirasses per afavorir l’alliberament de la columna i de les tensions acumulades\, treballant també la mobilitat de les diferents articulacions del cos. \nHo farem a través del moviment conscient\, els ulls\, la veu\, el so i la vibració\, explorant també l’estreta relació entre el sistema nerviós\, la mirada i la columna vertebral. \nUn recorregut per alliberar\, crear espai i retornar mobilitat al nostre eix i sosteniment. \nA qui va dirigida aquesta proposta?\nA totes aquelles persones que sentin la necessitat de tornar al cos de veritat. Persones que desitgen millorar el seu benestar físic\, emocional\, mental\, energètic i espiritual\, i que senten que el cos pot ser un camí per reconnectar amb elles mateixes. \nEspecialment està dirigida a persones que acompanyen o cuiden altres persones: \n• professionals de l’àmbit educatiu \n• professionals socio-sanitaris \n• terapeutes i psicòlegs \n• professionals de la salut \n• persones que treballen amb col·lectius en situació de vulnerabilitat \n• professionals de l’àmbit judicial\, policial\, d’emergències o bombers \nEn tots aquests àmbits\, acompanyar altres persones requereix una gran capacitat de sosteniment emocional. Per això és essencial que qui acompanya també pugui cuidar-se a si mateix/a i al seu propi cos. \nCom es desenvolupen les sessions?\nLes sessions tenen una durada de 75 minuts i contemplen tres moments: \n1. Espai d’arribada i compartir (voluntari)\nUn moment per aterrar\, escoltar-nos i compartir com arriba cada persona. \n2. Pràctica guiada de meditació en moviment\nLa pràctica es guia a través de la paraula\, cuidant especialment la freqüència\, la vibració i la qualitat de la veu per acompanyar el moviment del cos. \nA través del moviment\, la respiració\, el so i la consciència corporal es proposa una sèrie d’experiències de: \n• relaxació \n• harmonització \n• despertar corporal \n• consciència sensorial \n• alquímia corporal \nEl treball s’inspira principalment en el Mètode d’Alliberament de les Coraces (MLC©) i es complementa amb eines com: \n• visualització \n• imaginació activa \n• diàleg amb l’inconscient \n• tècniques energètiques \n• tècniques de processament i integració del trauma (Brainspotting© grupal\, Model Aleceia©\, entre d’altres) \nTot això permet entrar progressivament en un estat profund de presència i consciència corporal\, en el qual cada persona pot observar i sostenir allò que el seu cos necessiti mostrar. \n3. Espai d’integració i compartir (voluntari)\nUn moment per recollir el que s’ha viscut i permetre que el cos comenci a integrar l’experiència. \nNecessites experiència prèvia?\nNo necessites experiència prèvia ni és obligatori haver llegit el llibre Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón\, tot i que es recomana fer-ho.  Està disponible en paper i en format digital a l’enllaç que trobaràs més avall. \nMaterial necessari\nPer participar a les sessions és necessari disposar de: \n• roba còmoda \n• estoreta \n• pilotes d’escuma \n• pilotes de tennis \n• dos bastons \n• un saquet de llavors \nA les sessions presencials podràs utilitzar el material de la sala o adquirir-lo per a ús personal. En les sessions online rebràs les indicacions del material necessari en el moment de la inscripció. \nBeneficis de les sessions\nAquestes sessions t’ajudaran a: \n• parar i baixar el ritme del dia a dia \n• relaxar el cos i regular el sistema nerviós \n• dedicar-te un temps per a tu \n• desenvolupar una major consciència corporal \n• reconnectar amb la teva respiració \n• calmar la ment \n• reconnectar amb el teu cos i amb el teu cor \nCom explica Nazareth Castellanos al seu llibre Neurociencia del cuerpo: \n«El cos sap allò que la ment encara no s’ha adonat». \nDesenvolupar consciència corporal ens ajuda a escoltar millor el que passa dins nostre i al nostre entorn\, permetent-nos prendre decisions més alineades\, gestionar millor l’estrès i relacionar-nos amb més presència amb nosaltres mateixos i amb els altres. \nFormat\nLes sessions es desenvolupen presencialment a Casa Karuna (www.casakaruna.org) i online simultàniament. \nDates del cicle\n📅 De l’1 d’octubre al 23 de desembre de 2026  \n🕒 Dimecres de 13.30h a 14.45h (del 7 d’octubre al 23 de desembre) \n🕒 Dijous de 19.15h a 20.30h (de l’1 d’octubre al 17 de desembre) \nPreu\nCicle complet (12 sessions): 210€ | Pagament mensual (4 sesiones): 80€/mes | Sesions puntuals: 25€ \nPlaces presencials limitades a 8 persones. \nÉs imprescindible confirmar assistència per a les sessions presencials o sol·licitar l’ID de Zoom per a les sessions online.  \nPer a noves inscripcions es realitzarà una entrevista prèvia de 30 minuts. \nQui guia les sessions\nLes sessions estan guiades per Judit Mateu Cochs\, creadora de l’Univers P-ROC® (Univers per recordar el teu origen creador). Terapeuta psico-corporal i energètica formada en el Mètode d’Alliberament de les Coraces (MLC©)\, Harmonització Energètica Anschma©\, Teràpies Essènies\, Imatges de Transformació (IT©)\, Brainspotting© individual i grupal\, Model Aleceia© de processament\, integració i sanació del trauma i facilitadora certificada del Mètode Melchizedek©. Integra aquestes eines dins de l’Univers P-ROC®\, un espai per explorar\, de diferents maneres\, el viatge de retorn al cos per recordar el nostre origen creador. \n\n\n\nFORMULARI INSCRIPCIÓ A LA MASTERCLASS Y/O AL CICLE DE 12 SESSIONS\nEs recomana llegir el llibre “Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón”\, Judit Mateu\, Editorial Hakabooks\, 2023. \nCOMPRAR EL LLIBRE\nPots saber més sobre consciència corporal als articles de premsa\, programes de ràdio i reportatge de TV que trobaràs al meu blog i als vídeos que trobaràs al meu canal de Youtube\, al qual t’invito a subcriure-t’hi! \nANAR AL BLOG\nCANAL DE YOUTUBE
URL:https://tempspertu.com/curso/moviment-conscient-p-roc/
LOCATION:Casa Karuna\, Moret 14 (La Floresta)\, Sant Cugat del Vallès\, Barcelona\, 08198\, España
CATEGORIES:P-ROC®
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tempspertu.com/wp-content/uploads/2023/08/EBC9226.jpg
ORGANIZER;CN="Judit%20Mateu":MAILTO:info@tempspertu.com
GEO:41.4411164;2.0793325
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Karuna Moret 14 (La Floresta) Sant Cugat del Vallès Barcelona 08198 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Moret 14 (La Floresta):geo:2.0793325,41.4411164
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20261002T180000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20270704T170000
DTSTAMP:20260923T230643
CREATED:20250719T131723Z
LAST-MODIFIED:20260508T081029Z
UID:10001806-1790964000-1814720400@tempspertu.com
SUMMARY:Programa P-ROC® (2a Edició)
DESCRIPTION:Programa P-ROC®\nEl Programa P-ROC®\, creado y facilitado por Judit Mateu\, és un Programa per Recordar el teu Origen Creador \nUn viatge a l’automaestria\, sanació corporal i expansió de la consciència. \nEl Programa P-ROC® integra cos\, consciència\, trauma\, píldores de neurosabiduria i espiritualitat per reconnectar i recordar la teva essència creadora. \nÉs un recorregut en dues etapes: \n\n\nPrimer any: Del humà al Ser creador — Un camí de sanació personal a través de 9 mòduls mensuals online\, un retir final i sessions individuals. Inici 2 d’octubre de 2026. \n\n\nSegon any: Del Ser creador al Ser multidimensional — Per a persones que volen acompanyar a altres des de la presència\, el cor i la saviesa del cos. Inici 16 d’octubre de 2026. \n\n\nUna proposta transformadora per deixar de sobreviure i començar a crear-te des del cor\, amb coherència\, profunditat i veritat. \nPer a què serveix?\nPer a tornar al cos\, alliberar cuirasses\, sanar ferides i memòries antigues\, ordenar la ment i obrir el cor. Per a viure des de la presència\, la coherència i la veritat. Per a recordar qui ets i començar a crear la teva vida des del Ser\, no des de la ferida. \nPer a qui està pensat?\nPer a persones en procés de canvi\, que senten una crida interna cap a una vida més conscient i autèntica. Tant si ets terapeuta com si simplement busques aprofundir en el teu camí personal i poder acompanyar i sostenir el teu entorn -tan personal com professional- des del teu Ser\, aquest programa et dona eines profundes per transformar-te des de dins. \n📎 Vols saber més sobre la metodologia\, estructura i continguts del programa? \nVULL SABER MÉS DEL PROGRAMA P-ROC®
URL:https://tempspertu.com/curso/programa-p-roc/
LOCATION:Casa Karuna\, Moret 14 (La Floresta)\, Sant Cugat del Vallès\, Barcelona\, 08198\, España
CATEGORIES:P-ROC®
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tempspertu.com/wp-content/uploads/2025/07/Post-Instagram-P-ROC®.png
ORGANIZER;CN="Judit%20Mateu":MAILTO:info@tempspertu.com
GEO:41.4411164;2.0793325
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Karuna Moret 14 (La Floresta) Sant Cugat del Vallès Barcelona 08198 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Moret 14 (La Floresta):geo:2.0793325,41.4411164
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20261007T133000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20261223T144500
DTSTAMP:20260923T230643
CREATED:20260923T093728Z
LAST-MODIFIED:20260923T093841Z
UID:10001812-1791379800-1798037100@tempspertu.com
SUMMARY:Sessions setmanals de Moviment Conscient P-ROC®
DESCRIPTION:Tornar al cos per viure al cor\nCom explico al meu llibre Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón (Editorial Hakabooks\, 2023)\, som Éssers humans que no recordem que vam néixer com a Éssers\, i que durant els primers anys de la nostra vida vam haver d’aprendre a ser humans. \nAquest procés d’aprenentatge i adaptació que totes i tots hem travessat per poder sobreviure com a humans moltes vegades ha estat dolorós i\, en alguns casos\, traumàtic. Ho hem sobreviscut com hem pogut\, moltes vegades molt sols/es i a costa d’alguna cosa molt profunda: renunciar temporalment al nostre Ser fins a oblidar que som Éssers. \nÉs a dir\, oblidar que\, a més de la nostra dimensió humana\, existeix en nosaltres una dimensió essencial. \nEl nostre cos\, d’una manera profundament intel·ligent i sàvia\, ens ha ajudat a sobreviure a aquest dolor emocional i a aquestes experiències que hem viscut com a traumàtiques. \nI com ho ha fet? \nDesconnectant del dolor emocional. \nQuan érem petits/es moltes vegades no vam poder demanar ajuda o\, si la vam demanar\, no la vam rebre. Tampoc podíem fugir —perquè érem dependents— ni lluitar —perquè teníem les de perdre—. \nEl nostre cos no podia canviar aquelles experiències. \nAixí que va trobar una sortida profundament sàvia: anestesiar-se per no sentir el dolor emocional. \nTanmateix\, aquesta desconnexió no ens va desconnectar només del dolor. També ens va desconnectar de tot el que de bo habita en el nostre cos: de la nostra vitalitat\, de la nostra sensibilitat\, del nostre cor… i també de la nostra dimensió essencial. \nÉs a dir\, en desconnectar-nos del dolor\, també vam oblidar el nostre Ser. \nAquest mecanisme va ser profundament intel·ligent quan érem infants\, perquè ens va ajudar a sobreviure. Però quan som adults\, aquest mateix mecanisme moltes vegades ens manté atrapats a la ment. \nPer això avui moltes persones sobreviuen a la ment\, però no viuen al cor. \nTornar al cos per recordar què ets\nLes sessions de Moviment Conscient P-ROC® neixen com una invitació a realitzar aquest viatge de retorn. Un viatge de tornada al cos. Un viatge per recordar que el cos no és un lloc perillós\, sinó un lloc on tornar a habitar\, on sentir\, escoltar i recordar. Recordar que el cos pot tornar a ser un bon lloc on estar. I que el cor pot tornar a ser un bon lloc on viure. \nDes de l’enfocament P-ROC®\, el cos no és només un cos físic: és el lloc on es troben la nostra dimensió humana i la nostra dimensió essencial. Quan tornem al cos amb presència\, obrim un camí perquè l’humà es pugui retrobar amb el Ser. Per això el cos es converteix en un portal. Un portal que ens permet passar de sobreviure a la ment a viure al cor. \nEl cicle d’aquest trimestre\nAlliberar la columna: el nostre eix i sosteniment \nLa columna vertebral és el nostre eix central\, l’estructura que sosté el nostre cos i una zona on poden quedar retingudes tensions associades a emocions reprimides o no expressades. Juntament amb tota la cadena muscular posterior i les fàscies associades\, constitueix\, a més\, una de les cuirasses més profundes del cos. \nAl llarg d’aquestes 12 sessions anirem creant espai i aprofundint progressivament en aquestes cuirasses per afavorir l’alliberament de la columna i de les tensions acumulades\, treballant també la mobilitat de les diferents articulacions del cos. \nHo farem a través del moviment conscient\, els ulls\, la veu\, el so i la vibració\, explorant també l’estreta relació entre el sistema nerviós\, la mirada i la columna vertebral. \nUn recorregut per alliberar\, crear espai i retornar mobilitat al nostre eix i sosteniment. \nA qui va dirigida aquesta proposta?\nA totes aquelles persones que sentin la necessitat de tornar al cos de veritat. Persones que desitgen millorar el seu benestar físic\, emocional\, mental\, energètic i espiritual\, i que senten que el cos pot ser un camí per reconnectar amb elles mateixes. \nEspecialment està dirigida a persones que acompanyen o cuiden altres persones: \n• professionals de l’àmbit educatiu \n• professionals socio-sanitaris \n• terapeutes i psicòlegs \n• professionals de la salut \n• persones que treballen amb col·lectius en situació de vulnerabilitat \n• professionals de l’àmbit judicial\, policial\, d’emergències o bombers \nEn tots aquests àmbits\, acompanyar altres persones requereix una gran capacitat de sosteniment emocional. Per això és essencial que qui acompanya també pugui cuidar-se a si mateix/a i al seu propi cos. \nCom es desenvolupen les sessions?\nLes sessions tenen una durada de 75 minuts i contemplen tres moments: \n1. Espai d’arribada i compartir (voluntari)\nUn moment per aterrar\, escoltar-nos i compartir com arriba cada persona. \n2. Pràctica guiada de meditació en moviment\nLa pràctica es guia a través de la paraula\, cuidant especialment la freqüència\, la vibració i la qualitat de la veu per acompanyar el moviment del cos. \nA través del moviment\, la respiració\, el so i la consciència corporal es proposa una sèrie d’experiències de: \n• relaxació \n• harmonització \n• despertar corporal \n• consciència sensorial \n• alquímia corporal \nEl treball s’inspira principalment en el Mètode d’Alliberament de les Coraces (MLC©) i es complementa amb eines com: \n• visualització \n• imaginació activa \n• diàleg amb l’inconscient \n• tècniques energètiques \n• tècniques de processament i integració del trauma (Brainspotting© grupal\, Model Aleceia©\, entre d’altres) \nTot això permet entrar progressivament en un estat profund de presència i consciència corporal\, en el qual cada persona pot observar i sostenir allò que el seu cos necessiti mostrar. \n3. Espai d’integració i compartir (voluntari)\nUn moment per recollir el que s’ha viscut i permetre que el cos comenci a integrar l’experiència. \nNecessites experiència prèvia?\nNo necessites experiència prèvia ni és obligatori haver llegit el llibre Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón\, tot i que es recomana fer-ho.  Està disponible en paper i en format digital a l’enllaç que trobaràs més avall. \nMaterial necessari\nPer participar a les sessions és necessari disposar de: \n• roba còmoda \n• estoreta \n• pilotes d’escuma \n• pilotes de tennis \n• dos bastons \n• un saquet de llavors \nA les sessions presencials podràs utilitzar el material de la sala o adquirir-lo per a ús personal. En les sessions online rebràs les indicacions del material necessari en el moment de la inscripció. \nBeneficis de les sessions\nAquestes sessions t’ajudaran a: \n• parar i baixar el ritme del dia a dia \n• relaxar el cos i regular el sistema nerviós \n• dedicar-te un temps per a tu \n• desenvolupar una major consciència corporal \n• reconnectar amb la teva respiració \n• calmar la ment \n• reconnectar amb el teu cos i amb el teu cor \nCom explica Nazareth Castellanos al seu llibre Neurociencia del cuerpo: \n«El cos sap allò que la ment encara no s’ha adonat». \nDesenvolupar consciència corporal ens ajuda a escoltar millor el que passa dins nostre i al nostre entorn\, permetent-nos prendre decisions més alineades\, gestionar millor l’estrès i relacionar-nos amb més presència amb nosaltres mateixos i amb els altres. \nFormat\nLes sessions es desenvolupen presencialment a Casa Karuna (www.casakaruna.org) i online simultàniament. \nDates del cicle\n📅 De l’1 d’octubre al 23 de desembre de 2026  \n🕒 Dimecres de 13.30h a 14.45h (del 7 d’octubre al 23 de desembre) \n🕒 Dijous de 19.15h a 20.30h (de l’1 d’octubre al 17 de desembre) \nPreu\nCicle complet (12 sessions): 210€ | Pagament mensual (4 sesiones): 80€/mes | Sesions puntuals: 25€ \nPlaces presencials limitades a 8 persones. \nÉs imprescindible confirmar assistència per a les sessions presencials o sol·licitar l’ID de Zoom per a les sessions online.  \nPer a noves inscripcions es realitzarà una entrevista prèvia de 30 minuts. \nQui guia les sessions\nLes sessions estan guiades per Judit Mateu Cochs\, creadora de l’Univers P-ROC® (Univers per recordar el teu origen creador). Terapeuta psico-corporal i energètica formada en el Mètode d’Alliberament de les Coraces (MLC©)\, Harmonització Energètica Anschma©\, Teràpies Essènies\, Imatges de Transformació (IT©)\, Brainspotting© individual i grupal\, Model Aleceia© de processament\, integració i sanació del trauma i facilitadora certificada del Mètode Melchizedek©. Integra aquestes eines dins de l’Univers P-ROC®\, un espai per explorar\, de diferents maneres\, el viatge de retorn al cos per recordar el nostre origen creador. \n\n\n\nFORMULARI INSCRIPCIÓ A LA MASTERCLASS Y/O AL CICLE DE 12 SESSIONS\nEs recomana llegir el llibre “Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón”\, Judit Mateu\, Editorial Hakabooks\, 2023. \nCOMPRAR EL LLIBRE\nPots saber més sobre consciència corporal als articles de premsa\, programes de ràdio i reportatge de TV que trobaràs al meu blog i als vídeos que trobaràs al meu canal de Youtube\, al qual t’invito a subcriure-t’hi! \nANAR AL BLOG\nCANAL DE YOUTUBE
URL:https://tempspertu.com/curso/moviment-conscient-p-roc-copy/
LOCATION:Casa Karuna\, Moret 14 (La Floresta)\, Sant Cugat del Vallès\, Barcelona\, 08198\, España
CATEGORIES:P-ROC®
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tempspertu.com/wp-content/uploads/2023/08/EBC9226.jpg
ORGANIZER;CN="Judit%20Mateu":MAILTO:info@tempspertu.com
GEO:41.4411164;2.0793325
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Karuna Moret 14 (La Floresta) Sant Cugat del Vallès Barcelona 08198 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Moret 14 (La Floresta):geo:2.0793325,41.4411164
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20261021T150000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20261023T220000
DTSTAMP:20260923T230643
CREATED:20240305T165159Z
LAST-MODIFIED:20260508T080245Z
UID:10001796-1792594800-1792792800@tempspertu.com
SUMMARY:Mètode Melchizedek© - Nivell 4
DESCRIPTION:El Nivell IV és una vegada més un salt quàntic del Nivell III del Mètode Melchizedek. Com totes les presentacions anteriors del Mètode Melchizedek\, el Nivell IV us presenta un nombre de tècniques inexperimentades per activar el cos de llum a una vuitena superior. \nIntroducció: \nÉs essencial en aquests temps d’evolució humana i planetària que la major quantitat de gent possible continuï buscant i activant el grau més alt de llum dins de les seves cèl·lules. El Nivell IV del Mètode Melchizedek no només assoliràs això\, sinó que et portarà més enllà de la teva encapsulació física de gravetat i temps \nAl Nivell III has manifestat el teu cos de Llum Adam Kadmon de 33 capes\, i després a través de l’escut de llum del Temple Kamadon\, vas viatjar a través de l’Ull de Déu en una assimilada ascensió. El Nivell IV continua des d’aquí\, assegurant el teu ingrés a regnes més elevats amb totes les codificacions requerides i equilibri de llum/amor necessaris perquè puguis aprofitar completament les opcions que et seran ofertes per Déu\, a mesura que els móns de llum es manifesten davant tu. \nEn aquest taller/seminari seràs guiat a entrar a l’Ull de Déu amb total coneixement sobre com treballa la ressonància mòrfica del teu Merkabah\, i la seva influència a l’ull etern cap a dimensions més elevades. Se’t presentarà l’Omni-Merkabah Universal de múltiples cossos de llum. També caldrà afegir noves codificacions per assegurar un ingrés perfecte i una vibració polsant de llum per projectar-te a través de l’etern Ull de Déu. \nTot en tot\, el Nivell IV et dóna les Claus Finals\, i és Real Ascensió. Entrem als regnes omniscients del potent Amor de Déu\, descobrint el nostre nou món de veritable llum en el mestratge\, i amb aquest procés\, prenem el nostre lloc al Consell Galàctic que supervisa el nostre món en ascensió\, en aquest sector de l’Univers. \nAlguns Continguts dels 3 dies de Taller de Nivell 4: \n\nL’Omni-Merkabah Universal\nNeteja de formes pensament amb la Cèl·lula de Cristall de Llum Matter-Muon\nL’Esfera Super poderosa d’Amor\nHunab ‘Ku Avançat\nProjecció del Merkaba a un Angle de 32°\nTúnel del Record Zona de Conversió\nEls 33 Anells de Foc de Shiva per a alliberament cel·lular\nEls 32 Blocs de Construcció Astro Quimica\nEl Patró Onda Lak Boymer de Múltiples Cossos de Llum\nExpansió de l’Ona Fractal Infinita de la Glàndula Pineal\nComprenent les rotacions de Merkaba 9-9-9 a 12-12-12\nL’Univers Pare Orionis amb Metatron\nObrint la teva Superconsciència als llenguatges de les Estrelles i Mansions Galàctiques als mons de Llum de Déu.\nInteracció amb els consells galàctics que supervisen l’ascensió de les nostres ànimes.\nSistema Avançat d’Omni Sanació Kamadón.\n…i més\n\nLes pròximes dates programades per aquest seminari del Nivell 4 són: 21-22-23 d’octubre de 2026. \nInclou manual\, audios per les pràctiques i certificat de validesa internacional.
URL:https://tempspertu.com/curso/nivell-4-metode-melchizedek/
LOCATION:Casa Karuna\, Moret 14 (La Floresta)\, Sant Cugat del Vallès\, Barcelona\, 08198\, España
CATEGORIES:Ment
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tempspertu.com/wp-content/uploads/2024/03/Nivel-4-Met-Melchizedek.jpg
ORGANIZER;CN="Judit%20Mateu":MAILTO:info@tempspertu.com
GEO:41.4411164;2.0793325
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Karuna Moret 14 (La Floresta) Sant Cugat del Vallès Barcelona 08198 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Moret 14 (La Floresta):geo:2.0793325,41.4411164
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20261127T150000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20261129T220000
DTSTAMP:20260923T230643
CREATED:20250420T110612Z
LAST-MODIFIED:20260508T080725Z
UID:10001801-1795791600-1795989600@tempspertu.com
SUMMARY:Mètode Melchizedek© - Nivell 5
DESCRIPTION:El Nivell 5 serà una presentació molt visual amb animacions de 3D a la pantalla\, permetent que aquestes noves esferes superpoderoses sagrades siguin atretes a través dels ulls. Després els nostres ulls connectaran a través de l’Ull de Déu\, dins l’Ull dels Senyors del Creador Elohim. Manifestarem el nostre “Cos de Llum Zenith” de superconsciència a través de l’amor de la nostra ànima. \nIntroducció: \nEl Nivell 5\, conegut com “L’Efecte Zenith” (el punt més elevat). \nEls símbols i els patrons sagrats\, continguts dins d’esferes superpoderoses d’amor molt poderoses\, tindran l’efecte d’accelerar les nostres cèl·lules cerebrals receptives per rebre els nivells més elevats de formes pensament disponibles per a nosaltres a través de la nostra ona Metatrònica superconscient de la glàndula pineal i l’antena electromagnètica connectada amb Orionis. \nJa actiu el més poderós Merkabah sobre la Terra\, ara hem d’expandir el cor i la Consciència per allotjar l’amor entrant de cinquena dimensió i els pensaments divins\, per manifestar el nostre “Cos de Llum Zenith”. \nLa tècnica utilitzada per codificar-nos amb aquestes noves esferes superpoderoses sagrades es diu “Un Sender de Visió”.\nA través d´aquesta tècnica unirem l´ull intern amb els nostres ulls de 3D i alhora connectarem el cor amb l´ànima. \n“Un Sender de Visió” no només ens permetrà accelerar la nostra ascensió personal sinó que conjuntament alliberarem aquest poderós codi sagrat de les esferes superpoderoses d’amor de cinquena dimensió dins de la reixeta 555 Crística planetària de la Consciència Còsmica electromagnètica de pensament\, per servir a l’avanç continu de la humanitat. \nAlguns Continguts dels 3 dies de Taller de Nivell 5: \n\nL’Omkabh Metatrònic Zenith\nLes Esferes Super Poderoses d’Amor Metatròniques\nEl Sender de Visió\nMeditació Sagrada Metatrònica de la Trinitat\nConcorrent a la Universitat Melchizedek de 5ta Dimensió\nConsell Galàctic Metarònic\nTècnica d’Atracció i Abundància\nComprensió simbòlica de l´Aigua\nEls 33 Cordons d’ADN Metatrònics\nSistema de Sanació Kamadon Metatrònic Zenith\n…i més\n\nDurada: 3 jornades consecutives el 27-28-29 de novembre de 2026.\nInclou manual\, vídeos per a pràctiques i certificat de validesa internacional\n​\nEnviaments per correu a càrrec dels alumnes
URL:https://tempspertu.com/curso/metode-melchizedek-nivell-5/
LOCATION:Casa Karuna\, Moret 14 (La Floresta)\, Sant Cugat del Vallès\, Barcelona\, 08198\, España
CATEGORIES:Formació
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tempspertu.com/wp-content/uploads/2024/03/Nivel-5-Met-Melchizedek.jpg
ORGANIZER;CN="Judit%20Mateu":MAILTO:info@tempspertu.com
GEO:41.4411164;2.0793325
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Karuna Moret 14 (La Floresta) Sant Cugat del Vallès Barcelona 08198 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Moret 14 (La Floresta):geo:2.0793325,41.4411164
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20270122T150000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20270125T220000
DTSTAMP:20260923T230643
CREATED:20230121T150631Z
LAST-MODIFIED:20260916T085904Z
UID:10001595-1800630000-1800914400@tempspertu.com
SUMMARY:Mètode Melchizedek© -  Nivell 1 & 2
DESCRIPTION:Aquest curs de quatre dies és una demostració de com obrir el cor a l’Amor Incondicional\, per servir\, curar i il·luminar-nos a nosaltres mateixos i als altres. Aquest nivell combina la saviesa ancestral Egípcia\, Maya\, Hebrea i Kabbalah. \nEn acabar el seminari Lord Melchizedek completarà el curs amb una cerimònia d’iniciació a l’Amor amb el cor obert. \nIntroducció: \nLa base de les Tècniques presentades al Nivell 1 és activar la rotació del Camp de Llum del Merkaba Holograma de l’Amor per despertar la Consciència Esfèrica. Així s’eleva el quocient de vibració lumínica dins l’estructura cel·lular atòmica humana. Un cop activat\, les capacitats de sanació del practicant són incrementades en un 100%. El cor desperta i s’obre més a l’Amor Incondicional durant les sessions de sanació i continua a la vida quotidiana. \nL’Eina de l’Holograma de l’Amor és una Consciència Activa\, Elevada\, Vivent\, Interdimensional de Manifestació Divina que ens dóna accés a tots els nivells de consciència. Té l’habilitat de curar i rejovenir qualsevol tipus de creació ja que és el Patró Hologràfic de la Consciència Vivent de la Vibració de Déu\, Origen de tot. \n\n\nEl Nivell 2 del Mètode Melchizedek és realment un salt quàntic del Nivell 1 i serà experimentat com una preparació per al veritable mestratge espiritual dins de la consciència en l’ascensió. L’actualització de les tècniques de sanació del Mètode Melchizedek revelen un salt quàntic en evolució\, donant més facultats als sanadors i individus que estan interessats en la pròpia harmonia\, i atorgant eines avançades per sintonitzar i guarir els seus vehicles físics\, de manera que estan més enllà de la comprensió dels sanadors convencionals. Equipats amb el poder del Merkaba Orbital d’Amor\, els practicants del Mètode Melchizedek estan més preparats que mai per al viatge de servei a la humanitat igual que per a la seva pròpia ascensió. \nAlguns Continguts dels 4 dies de Taller de Nivell 1&2: \n\nActivació del Merkaba Holograma Triple d’Amor amb 3 respiracions\nActivació del Merkaba Orbital d’Amor\nRecodificació de Xacres\nEl Mudra de consciència hologràfica d’unitat\nConteo 33 Xacres per curar l’Experiència Humana\nL´accés al Continuum del Temps-Espai a través de lespina dorsal\nActivació de la pineal amb la Codificació dels cinc llenguatges Sagrats: Egipci\, Hebreu\, Sànscrit\, Tibetà i Xinès\nObertura dels antics segells de saviesa dins la Gran Piràmide i l’Esfinx\nActivació de l’Ankh a través del punt zero al cos\nTècnica de l’Abundància amb el Merkaba Orbital\nSanació Hologràfica Orbital d’Amor per aplicar sobre un mateix i altres\n\n…i més \n\n\n\n\n\n\n\n\nDurada: 4 jornades completes en 4 dies consecutius o 2 caps de setmana consecutius. \nEn aquest cas s’imparteix durant els dies: \n22-23-24-25 de gener de 2027 de 15:00h a 22:00h (hora España) amb una hora de pausa per dinar. Format on-line i presencial simultani (no es grava). \nInclou manual\, àudios per a pràctiques i certificat de validesa internacional. \nPossibilitats d’allotjament a Casa Karuna (www.casakaruna.org).
URL:https://tempspertu.com/curso/metodo-melchizedek-nivel-1-2/
LOCATION:Casa Karuna\, Moret 14 (La Floresta)\, Sant Cugat del Vallès\, Barcelona\, 08198\, España
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tempspertu.com/wp-content/uploads/2023/01/Merkaba-Nivel-2.png
ORGANIZER;CN="Judit%20Mateu":MAILTO:info@tempspertu.com
GEO:41.4411164;2.0793325
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Casa Karuna Moret 14 (La Floresta) Sant Cugat del Vallès Barcelona 08198 España;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Moret 14 (La Floresta):geo:2.0793325,41.4411164
END:VEVENT
END:VCALENDAR